Iste
En sak som jag inte kan vara utan på sommaren är iste, så jag tänkte dela med mig av ett nyttigt recept. Nestea's pulver i all ära men om man vill undvika socker så tjänar man massor på att göra själv.
Iste
- 1,5 msk te (svart eller rött)
- 1 liter kokande vatten
- 3 tabletter stevia (eller annat sötningsmedel)
- Skivad citron/lime/apelsin
- Is
Koka upp vatten och häll över tebladen, låt dra i 5 minuter för svart te, 5-10 minuter för rött te. Låt svalna och ställ in i kylen så att det blir ordentligt kallt. Skrubba citrus i hett vatten och skiva upp. Fördela is och citrusskivor i glas och fyll på med te. Njut!
