Never give up.

Planering v.47

Publicerad 2014-11-17 07:49:23 i Träning,

Ok, såhär ser planeringen ut kommande vecka:
 
Måndag:BodyBalance + 30 min cardio
Tisdag: Yoga
Onsdag: Zumba / Vila
Torsdag: MRL
Fredag: 30 min morgoncardio
Lördag: Vila
Söndag: Bodypump
 
Jag har lite känningar i min fot - plantarfasciiten (det här med snygga vinterskor med klack som inte är så bra för fötterna egentligen, hihi) så det kan hända att skippar zumban, men då får det vara så! :)

Om

Min profilbild

Louise

Louise 26 Göteborg. Älskar träning och vill dela med mig av min resa mot en friskare, starkare och slankare kropp. Efter att ha kämpat mot siffrorna på vågen och jobbiga (och ohållbara!) dieter ska jag nu fokusera på måttband, styrka och prestationer! Här ska det göras ordentligt - bra mat, hård träning och mängder med svett!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela