Trötttröttrött
Det är kul att vara tillbaka på kontoret men fy tusan vad trött man blir!! Igår cyklade jag fram och tillbaka, stressade hem och åt lite, bytte om och åkte till gymmet och körde GRIT Strength. Idag gjorde jag detsamma fast med spinning.. tror ni att jag kommer vara slut i benen imorn kväll eller?! Då väntar GRIT Plyo. hahahahaah. Det ska nog gå bra det här.
Det var för övrigt längesedan jag körde spinning nu, de har bytt instruktör på tisdagar och det var ett helt ok pass, lite för långsam och tråkig musik för min smak men det är det enda spinningpasset som ligger bra till schemamässigt (krockar med andra roliga pass) så jag kanske får ge det en chans till! :)
En sak jag har märkt av är dock att jag blir så otroligt hungrig mellan målen, bara nån timme efter frukost och lunch. Jag har ätit protein och sallad men jag får nog ta och lägga till lite långsamma kolhydrater i form av råris, mathavre etc. Inte slarva med maten! Jag tränar för att bli stark och uthållig och min mat behöver bränsle för att kunna återhämta sig och bygga muskler på rätt sätt.
Nu är klockan 21.15 och jag funderar på om det ens är värt att ställa klockan 30 minuter tidigare imorn för att ta en morgonpromenad, men jag kan ju åtminstone testa det en dag!
Natti natti <3
