Tålamodsprövande.
En stor inspirationskälla för mig är att se vilka förvandlingar människor har gjort på vägen att förbättra sin hälsa. Det peppar mig till att fortsätta och jag blir så himla imponerad!
Jag är nu inne på min 16e vecka av träning och jag börjar bli otålig. Vikten som jag egentligen inte bryr mig så fantastiskt mycket om just nu står rätt stilla, det har inte hänt något med måtten och det börjar kännas tråkigt.
Jag sliter ju på gymmet 4-6 dagar i veckan, försöker äta så nyttigt som möjligt (även om jag har slarvat lite med godis sedan vi bestämde oss för att hoppa av 100dagarsutmaningen), sover bra, dricker mycket vatten etc etc. Vad är det för fel?? Vilken komponent är det jag missar?
Någon som har något tips på vad man kan göra när man är fast på en platå?
Jag är rätt övertygad om att det händer saker på insidan men det hade varit kul att faktiskt kunna SE resultaten också.
