Never give up.

Planering v.29

Publicerad 2014-07-13 21:00:52 i Allmänt,

Måndag: MorgonPW + GRIT Strength 30 min
Tisdag: MorgonPW + Spinning Activio 45 min
Onsdag: PW + GRIT Plyo
Torsdag: MorgonPW + Gym överkropp
Fredag: VILA
Lördag: VILA
Söndag: VILA
 
Åker som sagt till Gdansk på torsdag så träningen under helgen kan bli rätt soft, men det blir nog i alla fall en del promenader.
 
Aja.. nu är det dags för VM-final. Tjingeling! 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Louise

Louise 26 Göteborg. Älskar träning och vill dela med mig av min resa mot en friskare, starkare och slankare kropp. Efter att ha kämpat mot siffrorna på vågen och jobbiga (och ohållbara!) dieter ska jag nu fokusera på måttband, styrka och prestationer! Här ska det göras ordentligt - bra mat, hård träning och mängder med svett!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela