Never give up.

Planering v.28

Publicerad 2014-07-07 20:22:51 i Träning,

Måndag: MorgonPW 4,2 km
Tisdag: MorgonPW 4,2 km + gym ben/rumpa + 20 min kondition
Onsdag: MorgonPW + Bodypump
Torsdag: MorgonPW + gym överkropp
Fredag: VILA
Lördag: VILA
Söndag: Bodypump
 
Såhär tänker jag mig att veckan ska se ut. Vi får besök av en barndomskompis till mig och hennes kille på torsdag och de stannar till söndag morgon så det lär inte bli någon träning under tiden (om inte de är sugna på att ta nåt pass i parken förstås). Aja, i så fall är det helt enkelt en bonus! Inget godis denna veckan i alla fall, det finns så mycket god frukt, nötter och te att jag får ta nåt sånt om jag blir sugen. Så det så. 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här
Publiceras ej

Om

Min profilbild

Louise

Louise 26 Göteborg. Älskar träning och vill dela med mig av min resa mot en friskare, starkare och slankare kropp. Efter att ha kämpat mot siffrorna på vågen och jobbiga (och ohållbara!) dieter ska jag nu fokusera på måttband, styrka och prestationer! Här ska det göras ordentligt - bra mat, hård träning och mängder med svett!

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela